25 octobre 2010

vitamines D carencées et crampe de l'écrivain ?

Je copie colle ici le mail de Ayman, biochimiste et crampiste, qui essaie de faire avancer les recherches sur cette dystonie qui nous occupe :   Bonjour, j'ai reçu les résultats d'analyses de deux sujets atteints par la crampe de l'écrivain. Les deux présentent une carence en vitaminte D. Si vous êtes intéressée de réaliser cette analyse et de me tenire au courant, vous allez me faire avancer car il faut allez voir professeur Vidahiet pour l'expliquer tout cela, mais pour qu'elle soit convaincue, il faut au moins... [Lire la suite]
Posté par ISAPOUNE à 14:09 - Commentaires [2] - Permalien [#]

26 janvier 2010

Et si...

Après de longs mois d'absence et d'explorations thérapeutiques, je reviens avec des questions, des améliorations et des hypothèses que je vous envoie en vrac : - Et si cétait (aussi) le Gluten ? ( mes douleurs ont nettement baissées d'intensité depuis que je mange sans gluten - ma fatigue constante également - je me sens bien mieux et peux même parfois faire du roller ou du sport) - Et si notre dystonie était de la fibromyalgie ? (la crampe de l'écrivain vue à la lunette de la psychanalyse* rejoindrait les symptômes de... [Lire la suite]
Posté par ISAPOUNE à 10:21 - - Commentaires [5] - Permalien [#]
30 août 2009

Le bureau à la maison du crampiste, formulaires, démarches

Si vous avez la possibilité, demandez conseil à un ergonome (spécialiste de l'aménagement du cadre de travail aux contingences physiques). Mettre l'écran à hauteur des yeux pour soulager le cou et donc les cervicales...Sur la photo : une caisse en bois sur laquelle, on pose l'ordinateur fait très bien l'affaire. Ajouter un clavier si votre ordinateur est un portable placé en hauteur afin de pouvoir poser les poignets sur le bureau et ainsi soulager les épaules et le dos. Si vous êtes grand(e), adopter un... [Lire la suite]
Posté par ISAPOUNE à 13:50 - - Commentaires [1] - Permalien [#]
30 août 2009

J'ai besoin d'un poste adapté et je n'ose pas en parler à mon chef d'établissement... Que faire ? Vous d'abord... Ne pas culpabiliser : ce n'est pas une faute d'être handicapé(e), c'est une composante à gérer et à accepter. C'est un défi et un moyen efficace pour développer son imagination ! Certes, c'est une souffrance de ne pas bêtement écrire avec un stylo...Ce n'est pas qu'on ne peut plus faire les mêmes choses, c'est juste qu'on doit les faire autrement. Si les valides croient que c'est impossible, c'est juste... [Lire la suite]
Posté par ISAPOUNE à 12:04 - Commentaires [0] - Permalien [#]
14 mai 2009

Etre reconnu(e) handicapé(e) : suite II

La commissions des droits et de l’autonomie des personnes handicapées (CDAPH) -> définition et références officielles : site du Ministère du travail (...) et de la solidarité http://www.travail-solidarite.gouv.fr/etudes-recherche-statistiques-dares/statistiques/travailleurs-handicapes/mots-travailleurs-handicapes/commissions-droits-autonomie-personnes-handicapees-cdaph.html
Posté par ISAPOUNE à 13:16 - Commentaires [1] - Permalien [#]
14 mai 2009

Etre reconnu(e) enseignant handicapé(e) : suite

Note : article en construction - à suivre Mise à jour du 14 mai 2009 : La "COTOREP" (ancien nom de la Commissions des droits et de l’autonomie des personnes handicapées ou CDAPH) au niveau des enseignants est en fait un partage de compétences entre : le Rectorat (service médical et social, contacter le Correspondant handicap à ce sujet) , l'Inspection académique de votre département (les assistantes sociales pour les dossiers de financement, aides sociales pour aménagement privé lié au handicap) la... [Lire la suite]
Posté par ISAPOUNE à 08:33 - - Commentaires [0] - Permalien [#]

26 avril 2009

Etre reconnu enseignant handicapé(e) : les démarches et les textes

***  Je rebondis sur ce commentaire posté par Isabelle : " Pourquoi se cacher ? en ce qui me concerne j'ai choisi de prévenir ma principale de mon problème et j'ai obtenu son soutient ; celle du gestionnaire est plus difficile à obtenir ! Qu'est ce que c'est que ce prof qui voudrait un vidéo projecteur dans sa salle ?j'ai entrepris des démarches auprès de l IA pour essayer de faire passer ma crampe en maladie pro ; quelqu'un a - t- il déjà essayé ?amitiés Posté par isabelle, 22 avril 2009 à 19:47 " ... [Lire la suite]
Posté par ISAPOUNE à 11:52 - - Commentaires [1] - Permalien [#]
29 janvier 2009

Entraide et trocs !

Ne plus pouvoir faire le ménage,ou les courses, ou les vitres, ou même tenir un crayon pour corriger les copies (les textes officiels le prévoient mais si vous n'avez pas osez demandé de l'aide ou que vous attendez leur application à votre situation), tout cela peut se troquer, se négocier...On peut échanger des savoirs , des compétences en mathématiques, en français, etc, selon notre matière... les aides-scolaires coutent terriblement chers à des familles qui elles peuvent apporter l'aide que les institutions nous refusent ou ne nous... [Lire la suite]
Posté par ISAPOUNE à 16:36 - - Commentaires [2] - Permalien [#]
24 janvier 2009

La reconnaissance vocale en cours

Souriez, vous vivez à l'air de la reconnaissance vocale ! Ou comment faire pour écrire en parlant Lundi matin, mince, pff...trop mal au bras, fichue contracture. Jamais je ne pourrai écrire toute la journée au clavier. Deux heures plus tard : On va faire karaoké, aujourd'hui, Mme ? Je souris en branchant un micro à mon petit eepc (voir notre article). (J'espère que ça va marcher rapidement, c'est vraiment un bon produit, mais au début parfois ça a du mal à se lancer.) Voilà, je parle, nous échangeons, je... [Lire la suite]
Posté par ISAPOUNE à 13:10 - - Commentaires [0] - Permalien [#]
26 septembre 2008

Période pas top où ce blog dort pendant que je me repose... Pff ourtant il fait beau, le ciel est bleu, mais reste un corps qui reste coller au 3ème age qu'il n'a pas ! Où commenta voir 80 ans avant d'en avoir 40 ! - donc je refuse de payer ma redevance et je veux la carte de transport des vieux , là au moins, ça aura du sens !! Pff... grosses bises à tous et bon courage
Posté par ISAPOUNE à 09:45 - - Commentaires [2] - Permalien [#]